Uw zwangerschap in week 21




Je lichaam in week 21
In dit laatste deel van je tweede trimester is het super belangrijk om je voedingsdieet In het ideale geval zou u tijdens het tweede trimester ongeveer 6 à 6.5 kg moeten aankomen, maar sommige vrouwen worden erg licht. Zolang ze een dieet volgen dat alle noodzakelijke voedingsstoffen bevat, hoeft u zich nergens zorgen over te maken.
Veel van uw gewichtstoename is rechtstreeks naar uw baby in ontwikkeling gegaan en de rest naar uw groeiende baarmoeder en borsten.
Je baby in week 21
De twee verschillende huidlagen van uw baby zijn nu ontwikkeld. De oppervlaktelaag (opperhuid) en de diepere laag (dermis) De opperhuid heeft nu een oppervlaktepatroon op de vingertoppen, handpalmen, tenen en voetzolen, waardoor je kleine mens zijn unieke afdrukken krijgt zodra hij de wereld binnenkomt.
Veelgestelde vragen over week 21
Product van de Week
BABYGO geboortebal
We zijn toegewijd om meer zwangere dames te helpen gezonder te zijn. Krijg het extra comfort, de ondersteuning en hulp die u nodig heeft, tijdens zwangerschap, bevalling en postnataal.
MEER WETENJongens- en meisjesnaam van de week
Recept van de week
Bananenbrood
BABYGO Recept van de weekIngrediënten
- 100 g boter, verzacht
- 1750g basterdsuiker
- 2 eieren
- 2 rijpe bananen gepureerd
- 225 g zelfrijzend bakmeel
- 1 theelepel bakpoeder
- 2 el melk
Kook instructies
- U heeft een langwerpige bakvorm van 17 x 9 x 9 cm nodig.
- Vet de vorm licht in en bekleed met bakpapier met antiaanbaklaag
- Verwarm de oven voor op 180 graden.
- Meet alle ingrediënten in een mengkom en klop ongeveer 20 minuten of tot alles goed gemengd is.
- Schep het mengsel in de vorm en strijk het oppervlak glad.
- Bak gedurende een uur tot ze goed gerezen en goudbruin zijn. Steek een fijne spies in het midden en deze moet er schoon uitkomen als hij gaar is.
- Laat een paar minuten afkoelen in de vorm. Haal uit de vorm en verwijder het voeringpapier en laat op het rek volledig afkoelen.
Week 21 TODO's
-
Als u aan zeer pijnlijke hoofdpijn lijdt en paracetamol niet echt voldoende is, ga dan naar uw huisarts, want dit kan een teken zijn van pre-eclampsie.
-
Hoe zit het met deelname aan een wateraerobicsles? Dit is een geweldige oefening voor u als u niets te hard voor uw gewrichten wilt.
Kijk wat je nog meer kunt verwachten in de zwangerschapskalender
Laatst beoordeeld

Van het redactieteam van What to Expect en Heidi Murkoff, auteur van What to Expect When Youâ € ™ re Expecting. Gezondheidsinformatie op deze site is gebaseerd op collegiaal getoetste medische tijdschriften en zeer gerespecteerde gezondheidsorganisaties en -instellingen, waaronder ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists), CDC (Centers for Disease Control and Prevention) en AAP (American Academy of Pediatrics), zoals evenals de What to Expect-boeken van Heidi Murkoff.