Uw zwangerschap in week 13

Week 13 TODO's

1. Dit is het moment om erover na te denken om jezelf aan een leuke kleine oefeningsroutine te wijden, als je dat nog niet hebt gedaan. Zwangerschapsyoga is momenteel helemaal trendy en heeft zoveel voordelen voor zwangerschap en bevalling.
2. Naarmate je elke dag groter wordt, kan het zijn dat je enkels en voeten behoorlijk opzwellen, probeer wat compressiekousen te vinden en houd ze hoog terwijl je zit.
3. Als u zich niet al te goed voelt, wat volkomen normaal is, waarom boekt u dan geen haarafspraak om u beter te laten voelen en die geesten op te fleuren.