Uw zwangerschap in week 1

Gewicht: 0.00 - 0.00 kg  Grootte: Sproet van peper  Weken over: 24
img
In het kort
Je bent op dit moment niet echt zwanger
Toename van zwangerschapshormonen
Baarmoederslijmvlies
Volg je cyclus
Prenatale vitaminen

Je lichaam in week 1

Veelgestelde vragen over week 1

Product van de Week

BABYGO geboortebal

£19.99 £19.99

We zijn toegewijd om meer zwangere dames te helpen gezonder te zijn. Krijg het extra comfort, de ondersteuning en hulp die u nodig heeft, tijdens zwangerschap, bevalling en postnataal.

MEER WETEN

Jongens- en meisjesnaam van de week

Geslacht: Mannelijk frezen Oorsprong: Engels Betekenis: "Geschenk van God"
Nate
Geslacht: Vrouwelijk frezen Oorsprong: Latijns Betekenis: "Olijfboom"
Liv

Recept van de week

Teriyaki rundvleesspiesjes met sneeuwerwtensalade
BABYGO Recept van de week
3.5 / 5
30 Min
Dient 4
Gezond
12 Ingreds
Gemakkelijk

Ingrediënten

  • 650 g biefstuk, in dunne plakjes gesneden
  • 1/3 kop (80 ml) teriyakisaus
  • 250 g peultjes, in de lengte gehalveerd
  • 1 Libanese komkommer, in dunne plakjes gesneden
  • 50 g gemengde slablaadjes (mesclun)
  • 2 kopjes (400 g) jasmijnrijst, gekookt volgens de instructies op de verpakking
  • DRESSING
  • 1 theelepel sesamolie
  • 1 eetlepel rijstazijn
  • 1 eetlepel mirin (zoete Japanse rijstwijn)
  • 1 eetlepel lichte sojasaus
  • 1-2 theelepels wasabipasta, naar smaak
  • 1 theelepel basterdsuiker

Kook instructies

  1. Rijg rundvlees op 8 metalen of geweekte bamboespiesen en vouw elke plak gaandeweg dubbel. Leg ze in een ondiepe schaal en giet de teriyakisaus erover. Marineer gedurende 5 minuten.
  2. Kook ondertussen erwten in licht gezouten kokend water gedurende 1 minuut tot ze zacht zijn. Giet af en ververs in koud water. Doe in een kom met komkommer en bladeren. Klop de dressingingrediënten bij elkaar en meng met de salade.
  3. Verhit een grillpan op middelhoog vuur. Haal de spiesjes uit de marinade en kook ze 2 minuten aan elke kant tot ze verkoold en gaar zijn. Serveer met salade en rijst.

Week 1 TODO's

  1. Stop met ongezonde gewoonten, zoals het consumeren van alcoholische dranken
  2. Denk eraan om uw prenatale vitimans in te nemen

Kijk wat je nog meer kunt verwachten in de zwangerschapskalender

Ga naar
Week 1
Ontdek meer over uw zwangerschap van week tot week
Week 4
Week 5
Week 6
Week 7
Week 8
Week 9
Week 10
Week 11
Week 12
Week 13
Week 14
Week 15
Week 16
Week 17
Week 18
Week 19
Week 20
Week 21
Week 22
Week 23
Week 24
Week 25
Week 26
Week 27
Week 28
Week 29
Week 30
Week 31
Week 32
Week 33
Week 34
Week 35
Week 36
Week 37
Week 38
Week 39
Week 40

Laatst beoordeeld

Annabelle Fairhurst-avatar
Laatst beoordeeld op

Van de redactie van What to Expect en Heidi Murkoff, auteur van What to Expect When You Expecting. Gezondheidsinformatie op deze site is gebaseerd op collegiaal getoetste medische tijdschriften en zeer gerespecteerde gezondheidsorganisaties en -instellingen, waaronder ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists), CDC (Centers for Disease Control and Prevention) en AAP (American Academy of Pediatrics), zoals evenals de What to Expect-boeken van Heidi Murkoff.

Krijg wekelijkse trimesterspecifieke hulp, begeleiding, advies

Succesvol ingeschreven!