Coronavirus (COVID-19) en zwangerschap | Welke stappen moet u nemen?

Wie had gedacht dat we tegen maart 2020 onze dagen opgesloten zouden doorbrengen in de hoop dat het aantal gevallen van 'Coronavirus' van de ene op de andere dag dramatisch afneemt? Hoewel het een erg enge tijd is, hebben we de juiste stappen die u moet nemen om veilig te blijven. 

Wat is Covid-19?

Covid-19, beter bekend als het Coronavirus, is een infectieziekte die eind 2019 werd ontdekt in Wuhan. Deze ziekte heeft zich snel over de hele wereld verspreid en heeft vanaf maart 2020 zelfs een wereldwijde pandemie veroorzaakt. Dit is een ziekte die aan het licht kan komen in aanwezigheid van een nieuwe en aanhoudende hoest naast een hoge temperatuur. Veel mensen hebben niets meer gevoeld dan griep, maar anderen hebben niet zoveel geluk. Het virus heeft het leven gekost van degenen die het virus hebben opgelopen terwijl ze aan onderliggende gezondheidsproblemen leden. Terwijl het aantal bevestigde gevallen elke dag verdubbelt en verdrievoudigt, heeft de regering strikte maatregelen genomen om de verspreiding van het virus te vertragen. Het sterftecijfer neemt toe, maar met de nieuwe lockdown-functie heeft de regering maatregelen genomen om de verspreiding te voorkomen en hopelijk het aantal bevestigde gevallen te laten afnemen. Als gemeenschap wordt aangenomen dat we dit virus kunnen verslaan en in een mum van tijd weer normaal kunnen leven. Ze proberen momenteel een vaccin voor dit virus aan te passen met het nieuwe diepgaande onderzoek dat hiernaar gaat. 

coronavirus

Op welke symptomen moet ik letten?

Aangezien dit een nieuw virus is, worden de symptomen dagelijks ontdekt en zullen ze worden bijgewerkt als en wanneer ze veranderen. U moet ervoor zorgen dat u op nieuwe symptomen let, zodat u de relevante wijzigingen in uw levensstijl kunt aanbrengen als u iets anders opmerkt aan uw gezondheid. De twee symptomen die als essentieel worden beschouwd om te detecteren of u het virus heeft, zijn de volgende; 

  • Een nieuwe en aanhoudende hoest, 
  • Een hoge temperatuur. 

Wanneer ze nieuwe en aanhoudende hoest zeggen, betekent dit een hoest die langer dan een uur aanhoudt of met 3 of meer hoestbuien binnen een periode van 24 uur. Bij een hoge temperatuur heb je geen thermometer nodig, je moet je borst en rug voelen en als je warm aanvoelt - dit betekent dat je een hoge temperatuur hebt. 

Andere symptomen waarvan mensen wordt verteld dat ze op moeten letten, zijn een van de volgende;

  • Spierpijn, 
  • Diarree, 
  • Keelpijn, 
  • Verlies van geur of smaak. 

Hoewel de meeste gevallen alleen verband houden met milde symptomen, kunnen sommige tot longontsteking leiden en fataal zijn. Vooral voor degenen die worden overwogen hoog risico

Wie zit er in de risicocategorie?

Bij elke ziekte is er een groep mensen met een hoog risico die extra voorzorgsmaatregelen moeten nemen om te voorkomen dat ze het virus oplopen. Hieronder vindt u een lijst van de personen die door de overheid als een hoog risico worden beschouwd;

  • Een orgaantransplantatie gehad, 
  • Bepaalde soorten kankerbehandeling gehad of hebben gehad, 
  • Een aandoening hebben die uw immuunsysteem aantast, 
  • Bloed- of beenmergkanker heeft, 
  • Een ernstige longaandoening hebben, 
  • Medicijnen gebruikt die u vatbaar maken voor infecties, 
  • Een ernstige hartaandoening hebben, 
  • Zijn zwanger. 

Woman_Lying_Down

Welke invloed kan Covid-19 op mij hebben tijdens mijn zwangerschap?

Tijdens uw zwangerschap wordt u als een hoog risico beschouwd en moet u zichzelf isoleren. Aangezien dit virus vrij nieuw is en nog steeds wordt onderzocht, worden er geen significante resultaten bekendgemaakt over de effecten die het op u als zwangere vrouw heeft. Over het algemeen toont het niet aan dat zwangere vrouwen meer kans lopen om ernstig ziek te worden dan enig ander gezond individu.

De ernstige longontstekingssymptomen die zijn rondgeslingerd en veel mensen bang maken, worden eerder ervaren door ouderen of iemand met een onderliggende gezondheidstoestand. Dit wil echter niet zeggen dat als u volkomen gezond bent, u geen ernstige symptomen zult ervaren, het zegt alleen dat u op dit moment waarschijnlijk niet zult beschikken over de informatie die zij hebben over het Coronavirus. 

Kan het coronavirus mijn ongeboren baby beïnvloeden als ik het virus heb?

Omdat het virus nieuw is en veel mensen niet zijn opgeleid over de effecten die het op individuen heeft, kunnen we niet bevestigen of dit verband houdt met een miskraam, ontwikkelingsproblemen of vroegtijdige bevalling. Er zijn twee gevallen waarin de mogelijkheid bestaat dat verticale overdracht (overdracht van een virus aan uw baby tijdens zwangerschap of bevalling) heeft plaatsgevonden, maar het is nog niet bevestigd of dit tijdens de zwangerschap, bevalling of kort na de bevalling was. 

Hand_Santiser

Wat moet ik doen als ik symptomen heb?

Het is erg belangrijk dat u de juiste stappen neemt bij het omgaan met een vermoeden van Coronavirus. U moet de NHS 111 online service om de juiste beslissing te nemen om u en uw baby te beschermen. U moet zichzelf 7 dagen isoleren, aangezien u met symptomen begint, en wegblijven van kwetsbare familieleden. De anderen in uw huishouden moeten zich dan ook 14 dagen lang zelf isoleren om verspreiding van het virus te voorkomen. Momenteel testen ze alleen de patiënten die 24 uur of langer in het ziekenhuis worden opgenomen. U wordt niet getest als u slechts kleine symptomen ervaart en wordt verteld dat u zichzelf moet isoleren. 

Wat moet ik doen als ik in een openbare functie werk?

U wordt geadviseerd om de voorzichtige stappen te nemen die door de overheid zijn opgesteld, afhankelijk van de fase van de zwangerschap waarin u zich momenteel bevindt. 

Vóór 28 weken zwanger en geen onderliggende gezondheidsproblemen;

U kunt blijven werken in een openbare functie zolang uw zwangerschap geen gevolgen heeft gehad, geen gezondheidsproblemen heeft en u zich momenteel in uw eerste of tweede trimester bevindt. Je moet nog steeds sociaal afstand nemen en de hoeveelheid contact met het publiek verminderen. 

28+ weken zwanger of een onderliggende gezondheidstoestand hebben;

U wordt nu geadviseerd om contact met de patiënt / het publiek te vermijden en te proberen waar nodig vanuit huis te werken. Iedereen heeft andere omstandigheden en deze kunt u bespreken met uw zorgverlener. Uw werkgever moet uw beslissingen steunen en gedurende deze tijd andere werkmethoden invoeren. 

Tijdens deze lockdown-periode mag u het huis alleen verlaten voor verplicht werk, boodschappen doen en uw 1 uur beweging per dag. Een wandeling maken of licht joggen kan gedurende deze tijd gunstig zijn voor uw geestelijke gezondheid. 

Hardlopen

Hoe kan ik mijn risico om het Coronavirus op te lopen verminderen?

Het advies uit één stuk dat we kunnen geven, is om op de hoogte te blijven van de begeleiding door de overheid en houd je aan de regels die ze opstellen. De huidige regels voor zwangere vrouwen zijn als volgt; 

  • Was uw handen regelmatig met antibacteriële zeep gedurende minstens 20 seconden, 
  • Gebruik een tissue bij hoesten of niezen, gooi de tissue weg en was uw handen, 
  • Werk waar mogelijk vanuit huis, 
  • Vermijd niet-essentiële reizen met het openbaar vervoer, 
  • Vermijd bijeenkomsten van mensen, 
  • Voorkom dat mensen uw huis bezoeken, blijf op andere manieren in contact, 
  • Gebruik telefonisch of online gezondheidsadvies, ga niet naar de dokter of het ziekenhuis tenzij anders aangegeven. 
  • Reinig regelmatig en zorg ervoor dat u alles wat u aanraakt afveegt, 
  • Als u met het publiek werkt, moet uw werkgever u de juiste beschermende uitrusting kunnen geven, zoals handschoenen, masker, schort en handdesinfecterend middel. 

Handen wassen

Moet ik mijn prenatale afspraken bijwonen?

Uw prenatale afspraken worden gemaakt om de veiligheid van u en uw baby te garanderen. Als het goed met u gaat, moet u bij uw ziekenhuis nagaan of zij u nog steeds adviseren om te komen, maar dit zou in orde moeten zijn als normaal. Hieronder vindt u enkele belangrijke adviezen die zijn gegeven door de NHS en die moeten worden opgevolgd om u, de zorgverleners en andere bezoekers van het ziekenhuis te beschermen. 

  • Als uw afspraken vaker zijn geweest vanwege implicaties of testen, neemt uw kraamteam contact op met de plannen. 
  • U dient contact op te nemen met uw zorgteam om afspraken te controleren vanwege personeelsproblemen, maar uw afspraken gaan door, maar mogelijk op een andere datum of een andere kliniek. 
  • Sommige afspraken kunnen in plaats daarvan via de telefoon worden uitgevoerd vanwege de verspreiding van het virus, zolang dit op deze manier kan worden gedaan zonder fysieke aanwezigheid. 
  • Als u vragen heeft, kunt u via de NHS online informatie vinden, aangezien het mogelijk duurt langer voordat uw kraamzorgspecialist contact met u opneemt. 

Blijf thuis. Blijf Veilig. Bescherm de NHS.

NHS

levensstijl artikelen waarin u mogelijk geïnteresseerd bent:

Ontvang wekelijkse trimesterspecifieke begeleiding

Succesvol ingeschreven!