Wat moet ik in mijn ziekenhuistas stoppen?

Als het gaat om inpakken voor een vakantie? Je hebt een vaag idee van de essentie. Als het gaat om het inpakken voor een baby? Geen idee, denk ik. Bekijk onze lijst hieronder. 

Wanneer moet ik mijn ziekenhuistas inpakken?

Het laatste dat u tijdens de bevalling wilt doen, is tussen de weeën door het huis rennen door een tas in te pakken, naar het ziekenhuis te gaan en te beseffen dat u uw kraambriefjes of een andere essentiële zwangerschapstas bent vergeten. U wordt geadviseerd om de tas van u en uw baby in ieder geval in te pakken 2 weken voor je uitgerekende datum. 

Welk type ziekenhuiszak heb ik nodig?

Dit is geen strikvraag, u kunt elke tas gebruiken die u redelijkerwijs geschikt vindt. Je kunt het beste vasthouden aan een tas van handbagage, een kleine koffer is perfect omdat alles gemakkelijk toegankelijk is. Je kunt ook organisatieblokken krijgen om het voor je partner of iemand die in het ziekenhuis aanwezig is gemakkelijker te maken om in je tas te gaan en dingen te vinden die je misschien nodig hebt.  

Welke benodigdheden moet ik in mijn tas stoppen?

Iedereen praat over hen over het inpakken en het hebben van items die ze absoluut niet nodig hadden in het ziekenhuis, dus om u hiervan te redden hebben we een lijst gemaakt met benodigdheden die NIET mogen worden gemist. 

🗒️Zwangerschap Opmerkingen:

Vergeet niet uw zwangerschapsaantekeningen mee te nemen naar alle afspraken, vooral als u aan het bevallen bent. Dit betekent dat ze toegang hebben tot alle informatie over uw zwangerschap, uw gezondheid en uw baby. Je kunt ook je geboorteplan meenemen als je er een hebt gemaakt. 

👚Los, comfortabel en toegankelijk:

Als u geen ziekenhuisjas wilt dragen, moet u iets meenemen om tijdens de bevalling te dragen. Je wordt aangeraden een nachthemd met grote knoopsluiting mee te nemen, zodat je bereikbaar blijft tijdens de bevalling en ook als je huid-op-huid wilt doen. 

 👖 Verandering van kleding:

Je zult daar niet de hele tijd in dezelfde kleren willen zitten, vooral niet als je bezoekers hebt. Je moet inpakken met een overnachting, of twee in gedachten, dus je wordt geadviseerd om ten minste 3 kledingwissels mee te nemen. Zorg voor een comfortabele, losse outfit voor als je het ziekenhuis verlaat om naar huis te gaan. 

🙇‍♀️ Onderkleding voor zwangerschap:

Neem 3 keer zoveel ondergoed mee, terwijl u slechts 3 kledingwissels meeneemt. Je moet ervoor zorgen dat je onderbroek meebrengt die ondersteunend zijn, niet geliefd zijn en die je bereid bent om erna mogelijk door te komen. U moet er ook aan denken om comfortabele sportbeha's mee te nemen (of voedingsbeha's als u overweegt borstvoeding te geven). Onthoud dat uw borsten groter worden en de eerste dagen na de bevalling gevoelig zijn. 

🙅‍♀️Super absorberend:

Uw ziekenhuis zorgt voor maandverband / kraamkussens, maar het is altijd beter om voorbereid te zijn. Zorg ervoor dat ze superabsorberend zijn en zorg ervoor dat u genoeg meeneemt om u tijdens uw verblijf in het ziekenhuis te dekken. 

👛Waszak:

Je moet een waszak inpakken met alle benodigdheden die je een beetje meer mens kunnen laten voelen. Neem ook een handdoek mee voor na het wassen. U moet ervoor zorgen dat u;

• Tandenborstel, 
• Haarborstel, 
• Flanel, 
• Lichaamswas, 
• Lippenbalsem, 
• Deodorant, 
• Haar bobbels, 
• Vochtinbrengende crème, 
• Bio Olie, 
• Tepel crème. 

🥿 schoeisel:

U moet comfortabele schoenen meenemen die u gemakkelijk over uw voeten kunt aantrekken. U kunt pantoffels, sliders, slippers of een andere platte schoen meenemen die u gemakkelijk kunt aantrekken.

 📲 Tijdvullers:

Het krijgen van een baby is een langdurig proces, het is geen snelle heen- en terugreis en het kan zijn dat je lange tijd rondhangt met heel weinig te doen. U kunt boeken, tablet, telefoon of tijdschriften meenemen om de tijd te doden. Misschien wilt u ook een camera meenemen als u de geboorte wilt documenteren, hoewel iedereen nu via zijn iPhone leeft. Een van onze aanbevelingen zou zijn "Hoe je een baby kunt laten groeien en hem eruit kunt duwen: je no-nonsense gids voor zwangerschap en geboorte". 

Is er nog iets dat ik zou moeten overwegen in te pakken?

Naast uw benodigdheden moet u nadenken over dingen die u zou kunnen meenemen als u een kleine logeerkamer heeft. Dit zijn niet dingen waar je niet per se zonder kunt, maar je zou er baat bij hebben om mee te nemen.

💅 Make-up: 

Na de geboorte wil je jezelf misschien een beetje opfleuren, als je bezoekers hebt, of foto's wilt maken. Dit is allemaal persoonlijke voorkeur en hoeft u niet mee te nemen, maar het is een optie. 

🍿 Snacks:

Hoewel velen dit misschien een noodzaak vinden, is er een winkel ter plaatse in het ziekenhuis, dus als dit wordt vergeten, eindigt de wereld niet. Maar het kan fijn zijn om volledig voorbereid te zijn om je gezicht vol te proppen na de bevalling van je kleintje. 

🛏️Kussens:

Kussens worden verstrekt in het ziekenhuis, zo wreed zijn ze niet. Maar mensen kiezen er vaak voor om hun eigen kussen mee te nemen om persoonlijke redenen, comfortredenen of als u erover denkt om het kussen te gebruiken bij het geven van borstvoeding. 

⚡ TIENTALLEN Machine:

Transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) is een pijnstillende methode die tijdens de bevalling kan worden gebruikt om de pijn van weeën te verzachten. Dit wordt gedaan met behulp van een milde elektrische stroom, waardoor een ongewoon zoemend gevoel naar de plakkerige pads wordt gestuurd die aan u zijn bevestigd. Dit kan soms ook gewoon een afleiding zijn in plaats van pijnverlichting. 

☢️Handbediende ventilator:

Tijdens de bevalling kun je het vaak warm en lastig worden, een kleine kleine ventilator kan in deze tijd vaak levensreddend zijn en een die door je bevallingspartner wordt vastgehouden, is zoveel gemakkelijker.

🥤 stroken:

Een drankje drinken terwijl je in de vreemde geboortepositie bent waarin je wat troost en opluchting hebt gevonden, is niet zo eenvoudig als het klinkt. In deze situaties kan het fijn zijn om een ​​paar buigzame rietjes in te pakken.

🎭 Slaapmasker:

Als u voor een nacht in het ziekenhuis slaapt, kan het een goed idee zijn om een ​​slaapmasker of oordopjes mee te nemen om u te helpen slapen. U zult moe zijn, maar er kunnen zoveel redenen zijn waarom u niet kunt slapen.

⛹🏽‍♀️BABYGO-geboortebal:

Veel vrouwen vinden dat een geboortebal kan helpen tijdens de bevalling en de plek kan zijn waar ze zich het meest op hun gemak voelen tijdens de pijn van weeën. Veel ziekenhuizen bieden geboorteballen en deze kunnen worden gebruikt, maar als u van plan bent er een te gebruiken tijdens de bevalling, raad ik u aan om deze zelf mee te nemen.